O João Dias é atleta federado!

Sabias que… o colaborador João Dias, da equipa de Gestão Técnica é um atleta federado, jogador de futsal? 

É verdade! Queres conhecê-lo melhor? 

O João é desportista federado desde 1997, mais precisamente há 27 anos! 

O ingresso no futsal não foi uma escolha, foi mais um acaso. “Quando fui para o Ensino Básico, houve um torneio inter-turmas e, na altura, faltava um elemento para a baliza, e eu ofereci-me. Até essa altura, nunca tinha jogado verdadeiramente ‘à bola’ e foi aí que começou o meu interesse pelo futsal”, explicou João Dias. 

Atualmente é guarda-redes no Grupo Socio Cultural Novos Talentos, em Agualva/Cacém, onde está desde 2020. Recentemente, a equipa ganhou a Taça da Associação de Futebol de Lisboa, que é um título que já não era ganho pelo Clube há 20 anos! 

“Não consigo descrever a sensação de ter ganho uma Taça, porque este foi um título muito importante para o Clube, sobretudo porque não eramos os favoritos e foi graças ao espírito de equipa e de grupo que se conseguiu esta conquista”, conta com entusiasmo João Dias. 

 Uma curiosidade na conquista deste troféu é que, há 20 anos, o irmão do João ganhou esta mesma Taça. Ou seja, as duas vezes que a equipa ganhou este título foi com os “irmãos Dias”!!!!! (imagem representativa à direita) 

Esta competição já foi ganha pelo Sporting e pelo Benfica, pelo que é um orgulho ainda maior esta vitória! 

Com esta vitória, a equipa conseguiu o passaporte para o acesso às eliminatórias da Taça de Portugal no próximo ano. “Além desta conquista, apenas conquistei o meu espaço na equipa e os adeptos do clube!”, refere João Dias, com vaidade. 

As suas semanas são divididas entre o trabalho de gestor técnico e os treinos. Três vezes por semana, treina 2h, entre os meses de setembro e maio. Durante o campeonato tem jogos de aproximadamente 1h, ao fim de semana, e durante os meses de ‘férias’ (junho, julho e agosto) tem dois ou três jogos de 1h30 por semana, dependendo dos torneios em que a equipa participa. 

Como concilias a vida profissional com o desporto federado? 

JD: Atualmente entre a vida profissional e a desportiva não existem dificuldades, uma vez que deixei de fazer prevenções no trabalho. No entanto, houve um período, entre 2009 e 2017, que tive de fazer uma pausa porque não conseguia conciliar tudo. Relativamente à vida pessoal, foi difícil quando a minha filha nasceu, mas depois consegui criar rotinas para ser possível manter-me ativo no desporto, mas é preciso ter muito foco e espírito de sacrifício! 

Um dos constrangimentos que sinto muitas vezes, é a grande dificuldade que tenho em estar mais tempo com os meus amigos que não praticam futsal… jantares, saídas ou festas torna-se mais complicado estar presente. Normalmente a minha resposta aos convites é sempre a mesma…: “Não dá, tenho treino…”, “Este sábado vou jogar, não pode ser domingo?”. Claro que vou tentando, sempre que possível, estar com as pessoas amigas, mas tendo sido uma escolha minha, tenho de saber lidar com estas limitações. 

Como descreves a tua rotina de treinos? 

JD: É uma rotina simples. Fazer o saco e ir treinar. O clube é perto de casa, por isso saio para os treinos pelas 21h e regresso às 23h30. É um horário que não afeta a rotina pessoal, nem profissional. Em dias de jogo, pode alterar-se um pouco esta rotina, dependendo se o jogo é em casa ou fora. 

Tens alguém que te inspira no teu dia a dia desportivo? Porquê? 

JD: Não tenho ninguém que me inspire, aliás, a minha motivação e inspiração é apenas melhorar, ser melhor que eu mesmo e tentar inspirar os meus colegas para serem melhores que eles próprios. 

Cuidados com a alimentação há? Tens algum regime alimentar? 

JD: Não faço nenhum regime alimentar. Os cuidados são os normais. Tento apenas fazer uma refeição leve antes dos treinos, mas o dia a dia é normal. Claro que tento não fazer muitos excessos! 

Quando questionado sobre a importância do desporto na sua vida, João Dias responde: “é extremamente importante, tanto a nível físico como a nível psicológico. A minha sanidade mental depende muito do desporto. Por muito mal que o dia corra, quando entro no balneário para me equipar e treinar, parece que esqueço tudo e o meu foco é, única e exclusivamente, aquele: o treino, o convívio, a partilha entre colegas, etc. A nível físico é importante para atrasar o envelhecimento e manter-me em forma, apesar de já me começar a sentir ‘pesado’. Praticar desporto, para mim, é quase como uma terapia”. 

Para terminar, pedimos ao João para deixar um conselho aos colegas mais novos que pretendam praticar desporto federado em simultâneo com uma carreira profissional: 

“O conselho que lhes posso dar, por experiência própria, é de que desde que consigam encontrar o equilíbrio entre o desporto e a vida profissional, devem praticar uma atividade física, porque os benefícios que o desporto traz para o nosso bem-estar são muito importantes, sobretudo se se tratar de um desporto coletivo, em equipa”. 

Deixamos-te ainda uma frase de incentivo do melhor do Mundo: 

“Eu sinto uma necessidade sem fim de aprender, de melhorar, de evoluir, não apenas para agradar ao treinador ou aos fãs, mas também para satisfazer a mim mesmo”. 

Cristiano Ronaldo